10. April 2024
Sommer – Sonne – Sonnenschein
Warum sollte man seine Haut unbedingt schützen und was macht man, wenn man doch einen Sonnenbrand hat?
Bei den heißen Tagen momentan will man einfach nur das Wetter genießen, schnell vergisst man da die Kraft der Sonne. So lästig das eincremen auch immer ist es ist wichtig, sehr wichtig. Und ich sage euch heute wieso!
Sonnenbrände sind Krebserzeuger vom Feinsten.
Die UV-Strahlen schädigen der Haut ungemein, wenn man zu lange in der Sonne brutzelt. Die körpereigenen Reperaturmechanismen können nicht mehr alles in Ordnung bringen, die Hautzellen sterben ab. Wenn der Ort, an dem neue Hautzellen produziert werden sollen, betroffen ist, dann entstehen DNA-Schäden.
Was heißt das? Im Laufe des Lebens führt das zu Hautkrebs!
Soweit soll es nicht kommen, daher immer schön eincremen.
Wenn man dann aber doch mal einen Sonnenbrand hat, dann sollte man schleunigst aus der Sonne. Am besten sofort mit einer kalten Dusche oder einem nassen Lappen kühlen. Auch Quark eignet sich besonders gut, da es die Hitze „aufsaugt“.
Vorsorge ist besser als Nachsorge meine Lieben! Und jetzt cremt euch ein und ab in die Sonne, genießt den Sonnenschein!
